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2012年聰明吃快樂動健康幸好樂活

更新時間:2012-09-17 08:00:47 / 張貼時間:2012-09-17 07:59:38
葉淑錦
單位學務處健康及諮商中心
新聞來源其它
1,464

臺灣綜合大學系統聯盟健康促進活動

 

目的:健康是美麗人生、幸福家庭的泉源,也是成功事業與繁榮社會的

      基石,期盼大家聰明吃、快樂動、健康幸福好樂活,揪團比賽減

      重以促進健康之目的。

日期:10191日至1011231

對象:全校學生、教職員工

地點:衛生保健組(惠蓀堂一樓)

一、活動方式:揪團參加比賽獎品豐富(獎品或禮券

              第一名9,000元、第二名6,000元、第三名3,000元獎

              入圍獎:活動期間完成前後測問卷及健康資料登錄者,均

                      可獲得摸彩券1張參加抽獎。

(一)參加條件:

   13人為1隊,教職員工生可混搭揪團報名。

   2、身體質量指數【BMI= 體重(公斤)/身高(公尺)×身高(公尺 )】                    

      須大於18.5

   3、各隊成員中至少有一人之BMI男性須大於24或女性須大於23

(二)報名日期: 917 9月28(報名表如附件)

(三)活動期間:101日~1121詳細活動內容如附件

二、活動內容:

(一)開幕暨樂活健康輕食餐會(歡迎蒞臨參加)

      活動方式:宣誓、樂活健康輕食餐會、飲食模型及海報展示等

      主持人:李校長德財

        期:101102日(二)上午1130

        點:惠蓀堂川堂

(二)聰明吃 快樂動 健康幸福好樂活 宣導說明會及講座

      主講者:衛生保健組張淑良組長、張秀慧護理師及潘鳳美護理師

   1、日  期:101910日(一)上午 9 20分、下午220

        點:惠蓀堂(新生入學說明會)

    2、日期:101918日(二)上午10時、地點:雲平樓2樓雲平廳

    3、日期:101920日(四)上午10時、地點:綜合大樓Y104教室

    4、日期:101921日(五)上午10時、地點:綜合大樓Y104教室

    5、日期101924日(一)上午10時、地點:衛生保健組

 (三)專題演講

    1、講  題:健康美麗 享受一生~運動篇 

 主講者:中國醫藥大學附設醫院預防醫學中心肥胖防治

         暨運動中心  徐緯珍運動治療師      

   期:101105日(五)上午10

   點:綜合大樓Y104教室

    2、講  題:健康美麗享受一生~營養篇

 主講者:中國醫藥大學附設醫院預防醫學中心肥胖防治

         暨運動中心  李佩蓉營養師  

   期:101109日(二)上午10

   點:雲平樓2樓雲平廳

    3、講  題:減重樂活

 主講者:行政院衛生署署立臺中醫院院長 李孟智教授

   期:1011018日(四)上午10

   點:綜合大樓Y104教室

       ※上列活動宣導講座、專題演講適用於公務人員終身學習認證課程。

(四)每日上午9001130、下午14001630醫師提供健康諮詢。

(五)頒獎暨成果發表大會

         期:1011215(六)11001330

         點:國立中正大學

三、配合臺中市政府衛生局推動「大臺中減重101減碳101」活動,報名

    資格18-64BMI20,減重達一公斤以上可參加年底大模彩,請至

    衛生保健組索取報名表。

四、詳細活動內容請參閱學務處衛生保健組網站

     http://www.osa.nchu.edu.tw/osa/health/

 

 

  • 本訊息負責人 潘鳳美
  • 電話 22840235
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