【興新聞】芬多精成分破解 安眠止痛有效

樹木散發的芬多精有益健康，但芬多精究竟含有什麼成分？中興大學的研究團隊，終於找到芬多精的成分，發現針葉林含有檸檬稀，闊葉林的芳樟醇，但都可以抗憂鬱，安眠和止痛，對人體相當好。

森林裡的芬多精到底是哪些成分對身體有幫助，終於傳出好消息，國立中興大學的研究團隊，經過四年的研究，突破高難度，將森林環境中的空氣吸回實驗室，研究後發現針葉林的柳杉含有檸檬烯，闊葉林的楓香則有芳樟醇，對人體很有幫助，研究是把白老鼠放進離地五十公分的十字迷宮實驗，因為高度會讓小老鼠產生恐懼和焦慮，躲進封閉區，而服用檸檬烯的老鼠，敢走到開放區的次數和時間都比沒有服用的老鼠多出三到四倍，另外以熱水實驗還發現有止痛功能，而芬多精的排行榜，以柳杉含量最高，再來是楓香木，第三名是樟樹，但醫師表示，市售的精油來源和純度沒有檢驗標準，民眾還是多多上山享受森林浴最好。