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【興新聞】頭痛、失眠 到東眼山可放鬆

更新時間:2009-03-02 23:59:59 / 張貼時間:2009-03-02 23:59:59
興新聞張貼者
單位秘書室
新聞來源聯合報
2,067
 

   

【媒體報導】


 

頭痛、失眠 到東眼山可放鬆

張貼.秘書室媒體公關組 2009/03/02 08:50:34   .

 

       「如果你常頭痛、失眠或精神緊繃,」林務局育樂課技正陳鳳珠說:「何不利用假日,到復興鄉東眼山國家森林遊樂區走走,享受一趟柳杉芬多精之旅。」

         陳鳳珠說,中興大學森林系副教授王升陽、獸醫病理學研究所副教授廖俊旺研究證實,芬多精「類成分」檸檬烯,具有安眠、抗焦慮及鎮痛的功效,其中又以柳杉林蘊藏的芬多精最多。

         復興鄉東眼山森林遊樂區的916公頃森林面積中,柳杉林達三百多公頃,如今這些人工林已近百年,漫步在柳杉林海中,不僅能享受最自然的芬多精,更能放鬆心情達到紓壓減痛的功效。

         東眼山國家森林遊樂區距離大溪的車程約40分鐘,林區有高聳挺立的柳杉,路旁開滿點點野花、山櫻與嫩葉紅芽相伴,可說是春天最美的景觀。

         此外,東眼山還有自然教育中心,有專任的解說員為遊客服務,園區內的休閒步道設施與建物,逐步採取永續環保的方式施作,民眾踩踏在柔軟的木屑階梯上,生物得以在林區生存,土地也能深深呼吸。

         遊客中心森活館大量運用漂流木製作,在館中能夠聞到陣陣木材清香,感受到陽光的灑脫,眺望雲霧的飄逸變化,遊客可以輕鬆的放下一身的疲憊。
東眼山入園門票全票100元(桃園縣民全票80元),停車費小車100元,或至東眼山自然教育中心網站查詢相關資訊,電話3821533。

 


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