【興新聞/媒體公關組】興大諮商中心駐點活動 大學生尋找心中的家

興大諮商中心駐點活動，學生畫出家裡最舒適的地方 彼此分享自己心中家裡最舒適地方 臉部表情猜謎接龍，參加者要向不認識的人作出表情，讓對方猜出答案。

【圖文/媒體公關組】從遊戲中帶領大學生尋找心中的家！國立中興大學諮商中心本週二（21日）起舉辦5場次的「家‧從心開始」校內巡迴駐點活動，設計賓果遊戲、臉部傳情、畫圖、跳舞、影片欣賞等5道關卡，在中午時段提供學生闖關換餐點，鼓勵大家勇於表達、分享情緒，每天皆吸引近百位學生參加，從中重新認識家與家人的意義。

 中興大學諮商中心白慧娟主任說：「觀察現在大學生的人際關係，主要有兩個問題，一是疏離感，另一是化解衝突的能力比較弱。」她表示，疏離感跟科技的發展有很大的關係，現在大學生多習慣透過手機或網路與人溝通，因此，會出現網路上很親暱，但現實生活中卻很疏離的情況。由於直接與人面對面互動的機會大幅減少，大學生有時會不知道要如何解讀或同理對方的情緒，甚至是表達方式不夠圓融造成對方的不快。因此，透過這類輕鬆的活動，鼓勵同學們能夠跟認識或不認識的同儕分享情緒、練習互動。

 興大諮商中心心理師蔡易辰表示，今年活動邁入第二年，每學期舉辦一次，這次以家為主題，希望學生能從遊戲中了解人際關係的重要性、提升與人相處的溫度，同時創造安全感與歸屬感，進而將對家人的關懷擴展至師長、同學與朋友。

在小畫家關卡，發給學生一人一張卡片，請大家畫下自己心中家裡最舒適的地方，再彼此分享。有人覺得是客廳，因為家人會聚在這裡看電視放鬆或是聊天；有人覺得是房間的角落，因為這裡是屬於自我的私人堡壘；有人則覺得是馬桶，因為每天蹲馬桶時是最放鬆的時刻。蔡易辰指出，這道關卡主要是要告訴大家「家是帶給你安全感和歸屬感的地方」。

而在「家無限」關卡中，則是帶大家跳一段3分鐘的舞、臉部表情猜謎接龍，以及玩拋接環等遊戲，參加者要向不認識的人做出喜怒哀樂不同的表情，讓對方猜出答案，此道關卡是希望學生從中了解與家人相處時可以有不同的想像，家人是可以同樂或分享情緒的對象，強化大家與家人之間的連結。

在學生的回饋單中，有學生說「離家到外地讀書後，才發現家對我很重要，家是永遠的避風港」，也有人覺得「家，是迷惘難過時可以充電放鬆、有開心事時可以分享的地方。」更有學生寫下對家人的感謝「老媽，你是上天派給我的天使，在我需要妳時散發光輝，在我需要改善時，指引我方向。」

最後，主辦單位用一段6分鐘溫馨感人的影片，請同學分享自己心中的家，以及對家人的感謝。闖完所有關卡的同學表示，這一系列活動很有趣，主辦單位也很用心，從遊戲中讓他不再把家人的陪伴視為理所當然，未來也會對自己的家人、同學與朋友表達更多的關心。