【興新聞】著迷太極拳 員警校園傳承身手 本校等大學皆定期邀請他到學校指導學生太極拳法

2008/01/05 /中國時報 C2/中市新聞/朱真楷／台中報導

        台中市第一分局員警宋國棟，因太極拳讓他徹底改變體質及暴躁脾氣，決定在工作之餘，前往中部4家學校擔任太極拳導師。他打趣的說，「如果你坐著就想睡，躺著又睡不著，找我學拳就對了！」

　　同時擔任台中市警察局常訓教官的宋國棟，從少年時期就跟著1位廣東籍外家拳老師練拳。

　　當時訓練極盡嚴苛，往往馬步一蹲就是一柱香，事後練習更是換來滿身傷；但他說，雖然苦，但事後卻相當沉迷，若一天不動身體打拳，彷彿渾身都不對勁。

　　將近30歲時，宋國棟又向另位拳師學習太極拳，也因此發現別有洞天。他說，自己原先暴躁的脾氣，幾個月後竟變得相當溫馴，讓妻子深感訝異，因而強力支持，要求他繼續練、不准停。

　　學習太極拳迄今已10餘年，宋國棟名聲除在台中警界聞名，連中興大學、大坑社區大學、文山社區大學及東山國中，皆定期邀請他到學校指導學生太極拳法。

　　宋國棟說，很多人以為太極拳是老人家的運動，年輕人根本不屑一顧，但對付歹徒相當有用的防身術及擒拿術，其實就是從太極拳的基礎而來。

　　他說，鮮少有運動能像太極拳兼具防身、健身、養性，因此雖然目前警察工作相當繁忙，但他堅持只要有空就到學校指導太極拳，讓更多人知道這項運動的好。